top of page

Вам бывает стыдно?

Обновлено: 14 апр. 2023 г.

Вам бывает стыдно?


Не одеваете открытую обувь, потому что не сделали педикюр?

Не снимаете шапку, потому что голова грязная?

Отказываетесь от секса, массажа, внезапного приглашения на пляж или в сауну из-за наличия непроэпилированных интимных зон? Не фотографируетесь, потому что сегодня не "в форме"?

Узнали себя? Согласны меняться?


Если Вы приняли решение перестать ограничивать себя и начать жить полной жизнью - предлагаю два варианта:

1. Принять то, что дано природой и сказать себе: "Я и так красивая, люблю себя такой, если кому-то не нравится, пусть не смотрит на меня." Супер позиция, но не всем подходит.

2. Быть всегда в форме. Быть готовой к любой ситуации. Выглядеть ухоженно.

Не позволять себе иметь облупившийся лак на ногтях, грязную обувь, растянутое нижнее бельё. Я говорю об уходе за собой из любви к себе, а не о погоне за совершенством из-за боязни критики. Ухоженная женщина не комплексует по поводу волос на ногах, потому что у неё нет таких проблем. Она спокойно относится к отсутствию макияжа, но, при этом, заботится о чистоте волос и кожи.


Упражнение:

Осознайте, какая Вы себе не нравитесь, запишите и подумайте, как это исправить.

Начните со слов: "Я стесняюсь, мне стыдно..."

Например: "Я стесняюсь снять сапоги в гостях, потому что все увидят мои дырявые носки".

Поставьте перед собой цель избавиться от "дырявых носков". Пишите себе напоминания, кладите их в обувь, постепенно Вы выработаете привычку быть аккуратной.


Читайте также

Comments


bottom of page