top of page

Вас не ценят?

Вас окружают неблагодарные люди?

Давайте разбираться. Если Вы занимаетесь добрыми делами только ради получения благодарности, то выбираете не лучшую позицию. "Я вся такая молодец, помогаю окружающим, забочусь о семье, на работе задерживаюсь до позднего часа, а мне никто спасибо не скажет" ! Знакомо? Поймите, что ожидания относительно реакции окружающих на Ваши добрые дела могут не сбыться. Ожидания, в принципе, частенько приводят к конфликтам и непониманиям в отношениях. Внимание и любовь окружающих можно получить иным способом, без высказывания претензий и напоминаний: "Сколько я для Вас сделала! ". А вот манипуляторов точно никто не любит. Итак, если Вам надоели разочарования и обиды из-за того, что Ваши поступки никто не ценит - предлагаю поработать над собой. ✔Ответьте себе на вопросы: 1. Для чего я это делаю(помогаю, ухаживаю, дарю подарки)? Какой реакции от человека жду?

2.Отказываю ли я себе в чем-то, передаю себя, помогая, уступая другим? Как могу изменить свое поведение, чем это мне грозит? 3.Что я получаю, упрекая "неблагодарных" людей, приносит ли это радость в мою жизнь? ✔Творите добро от сердца, из установок "хочу, выбираю, предпочитаю", а не "должна, нужно, так положено". Помните, что всегда-всегда быть мягкой и пушистой невозможно, иначе Вы перестанете замечать и удовлетворять свои личные потребности. Совершайте хорошие поступки, желая счастья людям, а не просто для того, чтоб услышать" спасибо". Таким образом Вы сами будете наполняться позитивными эмоциями, повышать самооценку и наполнять свою жизнь смыслом!


Читайте также

Манипуляции.

bottom of page