top of page

Привычка ныть


Откуда берётся привычка "ныть"? Когда маленький человечек растёт, он постоянно экспериментирует, осваивает новые механизмы поведения, помогающие ему в удовлетворении потребностей. В том числе и в получении любви и внимания от взрослых. Когда родители слишком заняты своими делами, единственный способ для ребёнка обратить на себя внимание - это показать, что "мне плохо". Малыш ударился - его жалеют. Сломал игрушку - покупают новую. Не получается построить башенку, злится или расстраивается - уже спешат на помощь родители. Ребёнку, естественно, нужна поддержка от взрослых, но не нужно забывать, что в других ситуациях (когда с малышом всё нормально) его должны замечать близкие. Например, в течение дня просто так говорить "Я люблю тебя", "Я горжусь тобой" или интересоваться о чём думает, мечтает, что рисует, как дела в школе (и не про оценки, а про отношения). Иначе человек формирует привычку жаловаться. А если его не слушают - считает себя не нужным, не важным, не любимым, даже ПОВЗРОСЛЕВ. Кстати, взрослые жалобы уже не про прищемленный дверью палец, а посерьёзнее: у меня низкая зарплата, в магазине плохие продукты, в стране кризис, у соседки муж лучше, у подруги грудь больше и тд Иногда этот набор пессимистических высказываний заполняет речь человека каждый день на протяжении всей жизни, причём это остаётся незамеченным для него самого. Наблюдали, как реагирует человек, если ему говоришь:"Перестань негативить."? Для его подсознания эта фраза означает "Перестань требовать любви и внимания". Как отказаться от выученного давным-давно способа получения любви через нытьё? Банально осваивать новые способы. Об этом на курсе "ЛЮБОВЬ К СЕБЕ"

Comments


bottom of page