top of page

Сохранить отношения

1.Решить, а есть ли что сохранять? Если да, то переходить ко второму пункту.

2.Понять, что вкладываться на первом этапе придётся Вам (не Вашему партнёру, иначе это он бы сейчас читал пост).

3.Осознать, какие роли и в каком процентном соотношении Вы исполняете. Здесь можно использовать архетипы - МАТЬ, ГЕТЕРА, ЖРИЦА для женщины. И СЫН, ВОИН, ИССЛЕДОВАТЕЛЬ для мужчины.

Если об этом ничего не знаете, то просто опишите свою деятельность в отношениях. Кем Вы являетесь?

Например, женщина может описать так: я являюсь психологом мужу, домохозяйкой, другом, сексуальной партнёршей, матерью его детей, слушателем, воспитателем и тд

4. Подумать, что думает партнёр по этому поводу. Также расписать в процентах. Допустим, он считает, что ГЕТЕРА (секс. партнёрша) Вы всего на 10%, а Вы себе поставили 60%. Или Вы считаете себя ВОЙНОМ на 90%, а Ваша избранница обозначила бы Вас стопроцентным "сыном" в отношениях. ТАК БЫВАЕТ!

5. Решить, что Вы можете сделать для изменения ситуации у лучшему? Какую роль можно усилить?

6. Прописать себе план и начать осуществлять.

Comments


bottom of page