Каждая простая деталь, если она замечена Вами - может наполнять необыкновенными эмоциями.Счастье в мелочах, просто мы настолько заняты решением важных жизненных вопросов,что не обращаем внимание на эти мелочи. Если Вы научитесь получать удовольствие от обыденных моментов,то постоянно будете находиться в состоянии счастья,а не ждать покупки нового авто или путешествия, чтобы стать счастливее. Часто вспоминаю историю. Прилетели в Россию отметить Новый год "по-настоящему." Детей с улицы не вытащить,они впервые видят обычную, в нашем понимании,зиму. Снег, горки, сосульки - экзотика для моих мальчишек. А мне и мужу 15 минут прогулки при 13 гр. мороза уже достаточно. Впечатления от прекрасной зимней сказки меркнут,когда руки и ноги коченеют. Очередная прогулка. Мне холодно,но терплю,глядя на то,как довольны дети.Тут мой супруг произносит самую замечательную фразу: "А не пойти ли нам в кафе греться?" Договариваемся с детьми, соблазняя обещанием купить вкусненькое. Идём, ветер в лицо, дети застревают по дороге - то играют с сугробами,то теряют перчатки. Но мы на пути к месту, где заветное тепло,и само это ожидание наполнено счастьем. Входим в кафе,в нос ударяет божественный аромат булочек с корицей. Снимаю шарф, куртку, кофту, ещё раз кофту(я как капуста одевалась), заказываю горячий облепиховый морс, круассан с шоколадом и любуюсь волшебной зимней красотой из тепла через огромные окна. Смотрю на детей, которые спорят о том, какой десерт окажется вкуснее, болтаю с мужем о рождественских традициях, грею пальцы рук о кружку. И понимаю - вот оно Счастье! В каждой детали: в рождественских украшениях, улыбках входящих посетителей,чудесных запахах. Я не просто пила теплый напиток,а наслаждалась всем,что окружало.
А ведь окружение (детали) создаём мы сами. Если красиво засервировать стол, то и обычное домашнее чаепитие принесет удовольствие. А что для Вас счастье? Составьте список"что Вы любите делать." Например, я люблю целовать детей на ночь,печь блины для семьи,люблю пить кофе с тирамису, гулять по спокойной морской воде, слушать классическую музыку в объятиях мужа. Запланируйте каждый день выполнять хотя бы по одному любимому занятию из данного списка и почувствуете, как наполняетесь счастьем.
Читайте также