top of page
Здравствуйте, меня зовут
Ольга Ван Ринен
Я – психолог,
автор курсов
для женщин
Проблемы, с которыми я работаю:
• Конфликты в паре, семье
• Неуверенность в себе и низкая самооценка
• Депрессия и кризис
• Детские травмы и негативный родовой сценарий
• Неспособность смириться со смертью, разводом
• Страхи и тревоги
• Нехватка энергии
• Переживание травмирующего события
Как научить детей быть благодарными?
Дети копируют родителей, сложно научить их тому, что сами взрослые дома не делают.
Так что правило такое - начать самим проявлять БЛАГОДАРНО
13 ПРАВИЛ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ 13летних подростков.
1. Не критиковать внешность. Подросткам и так непросто принимать свое "странное" тело, а тут ещё родители поливают масло в огонь.
2. Не счи
Ребёнок НЕГАТИВИТ
Вы стараетесь пополнить своему чаду копилку счастливых воспоминаний, устраивая семейные выезды и праздники, а вместо благодарности за...
НАСКОЛЬКО ВЫ БЛИЗКИ с детьми?
В детстве нам не показывали пример истинной близости. Мы не знали, что со значимыми людьми МОЖНО и БЕЗОПАСНО быть настолько открытыми, чтобы
Я ЗНАЮ, ЧТО ОЧЕНЬ ВИНОВАТА ПЕРЕД ДОЧЕРЬЮ!
Помочь взрослой дочери выйти из разрушительных отношений можно, при условии, что она сама просит помощи. Но, по-моему, это не Ваш случай.
Сепарация от родителей.
У меня такое впечатление, что многие родители заключают в своей голове контракт с отпрыском «сначала я тебе, а потом ты мне!».
Не обесценивайте детские чувства!
Чтобы понять, что именно ощущает ребенок в момент " запрета на эмоцию", вспомните о зубной или головной боли.
Психосоматика.
Сегодня расскажу Вам о работе с "застрявшими" эмоциями, потому что недавно сама столкнулась с проблемой тиков у ребенка. Часто тики наблюдаю
Воспитываем дочь.
Наше отношение к жизни, провоцирующее определённые заболевания, мы ежедневно передаём своим отпрыскам. Женщина, страдающая повышенным давлен
Идеальная мама.
Покупка развивающих игрушек и посещение бассейна - для младенцев (на занятия йогой и фитнесом для мамы денег, естественно нет) , курсы по ск
Не складываются отношения с мужчинами?
Благодаря контакту с ним происходит формирование "идеального образа" представителя мужского пола, который, в последствии, учитывается ею при
Воспитание сыновей.
Если такого мужчину оставить, я Вас уверяю - он не пропадёт. Спасатель всегда найдёт жертву. В России полно женщин, жаждущих о ком - нибудь
Как вернуть влечение к супругу?
Начинайте заниматься собой ради сохранения счастливой супружеской жизни. Установите контакт с телом.
Ваш ребенок стеснителен?
Если Ваш ребёнок стеснительный, я Вас прошу - не говорите ему об этом! Чем чаще Вы или знакомые бросаетесь фразами:"Он стесняется,...
Не разводитесь ради детей?
Моя дочь плакала, рассказывая, что она скучает по папе, и я успокаивала её.
Я говорила, что её папа - замечательный человек, он любит свою
Вы интересуетесь жизнью своих детей?
Некоторые родители совсем не интересуются жизнью ребёнка, но зато выставляют требования, например, учиться должен хорошо. И вот, приходит...
Мамам на заметку.
Ваш ребёнок столкнулся с трудностями (конфликты с друзьями, стыд, обиды) и очень расстроен? Не обесценивайте, пожалуйста, детскую...
Самостоятельный ребенок станет ответственным взрослым.
Чем раньше научите ребёнка самостоятельности, тем проще Вам будет жить. Самостоятельность = ответственность. Кто хочет воспитать...
Если Вы - мама.
Не всегда мы можем контролировать свои эмоции, вернее то, каким образом их выражаем. Я о злости. Легкое раздражение может быстро...
Обретаем свободу, избавляясь от установки Я ДОЛЖНА.
Для начала объясню — зачем работать с иррациональными установками «МНЕ НАДО», «Я ОБЯЗАНА», «Я ДОЛЖНА» (означают они всегда одно —...
Подпишитесь на мои соцсети и сайт, чтобы получать бесплатную полезную информацию постоянно
bottom of page