Если Вас постоянно обижают, то, возможно не "люди вокруг плохие", а что-то с Вами не так. Как Вы отстаиваете свои интересы? Есть ли у Вас страх попросить то, чего заслуживаете? У меня работала домработница, которая боялась попросить зарплату. Я платила за уборку в конце рабочего дня. Если я была занята и не замечала, что женщина закончила работу и готова уходить, то она уходила, не спрашивая о деньгах, при этом думая обо мне плохо. Она боялась попросить свои честно заработанный гонорар. Но я же не со зла так поступала, бывало, приходилось догонять домработницу на улице и вести долгие разговоры на тему :"если ты попросишь свои же деньги - я тебя не съем!" Если у Вас есть страхи и они явно мешают Вам жить, то давайте поработаем с ними. Есть люди, которые стесняются попросить вернуть им долг, отказаться от испорченного блюда в ресторане, потребовать выплатить отпускные и тд. 1.Опишите свою обидную ситуацию на бумаге. 2.Запишите, почему Вы не действуете (не просите, не требуете, не отстаиваете свои права).
3.Что будет, если Вы попробуете? Пишите все варианты, а не только негативные прогнозы . 4.Пересильте себя и начните предпринимать действия.
Читайте также