С чего начать? 1. Исключите из своей речи слова: "попробую, попытаюсь, постараюсь, не могу, не получается, не справлюсь и тд". Произнося подобные слова, Вы заранее программируете себя на неудачный исход дела. Заменяйте их фразами:"я работаю над тем- то, я планирую то-то, я сделаю всё, что зависит от меня, чтобы..." Следите не только за речью, но и за мыслями. 2. Окружите себя успешными людьми, теми, кто может похвастаться своими достижениями, в хорошем смысле. Общайтесь с сильными, упорными, заряжайтесь от них энергетикой успеха. Возможно, Вы знакомы с владельцем бизнеса или публичной личностью - наблюдайте за поведением этого человека, учитесь мышлению у него, перенимайте черты характера. Читайте биографии талантливых людей, смотрите фильмы об известных личностях. 3. Раз в месяц совершайте что-то необычное, чего Вы ранее не делали. Это может быть восхождение на гору или смена имиджа, прыжок с парашютом или введение нового продукта в Ваш рацион, путешествие по не туристическим маршрутам или заучивание фраз на китайском. Всё это расширяет сознание, добавляет уверенности и вносит разнообразие в нашу жизнь. 4. И, наконец, мотивируйте себя к действию. Осознайте смысл фразы:"Лучше жалеть о содеянном, чем жалеть о том, что ничего не сделала". Будьте честны с собой, отвечая на вопросы: "Почему я не меняю свою жизнь (не бросаю мужа - алкоголика, не ищу новую работу, не занимаюсь своим здоровьем)? " Все, приходящие Вам на ум "отмазки" означают одно - Вы не хотите выходить из своей тепленькой норки и двигать лапками, чтобы хоть чуток приблизиться к новой счастливой жизни.
Выбирать всегда только Вам - невыносимая и опостылевшая стабильность или пугающие непредсказуемостью перемены. Это ведь Ваша жизнь, и большая часть её уже прошла, как ни грустно звучит...
Читайте также